Из частушки :))

Физкультура, физкультура
До чего ж ты довела
Даже бабушка Маруся в центр в трусиках пошла :)))

Посмотрела на занятия мужа, на картинки Ачйутапада про калари и так мне захотелось опять ощутить легкость от хорошего физического состояния.
Я последние пару лет все больше похожа на картинки индийских богинь :)), может и красиво, но ощущения легкости, ловкости не хватает.
Решила взяться за себя! Третий день уже, мышцы сегодня немного тянуло, отвыкли потомушта!
Прыгаю со скакалкой, приседаю, отжимаюсь, немного тянусь, дальше будет больше, я надеюсь.
Вот сегодня, на третий день! уже чувствую подтянутость в теле и прыгучесть :)))
Внешне только глаза больше блестят, но внешнее догонит внутреннее за пару месяцев, думаю :)