Ученые Телетонского научно-исследовательского института детского здоровья (Австралия) пришли к выводу, что дети, которые находились на грудном вскармливании дольше 6 месяцев, лучше справляются со стрессом и имеют меньше психологических проблем в подростковом возрасте и во взрослой жизни.

В эксперименте приняло участие 2 366 детей из западной Австралии, чье психологическое здоровье оценивалось по мере их взросления — в возрасте 2, 5, 8, 10 и 14 лет.
Дети, которых кормили грудью меньше 6 месяцев, демонстрировали более высокий уровень агрессии и склонность к депрессиям, чем их сверстники, которые питались материнским молоком дольше полугода.

Таким образом, ученые доказали, что длительное грудное вскармливание оказывает пролонгированное позитивное влияние на поддержание хорошего психологического состояния ребенка. Кроме того, исследователи выяснили, что продолжительное кормление грудью способствует установлению доверительных и теплых взаимоотношений между матерью и ребенком.

Источник: babygreen.ru

Легкая физическая нагрузка во время беременности помогает контролировать вес плода, что самым положительным образом сказывается на здоровье ребенка в будущем. Американские и новозеландские ученые установили, что у полных женщин или женщин с лишним весом с большей вероятностью рождаются более крупные дети, что может представлять определенный риск для здоровья ребенка в будущем.

В ходе исследования ученые доказали, что у женщин, которые придерживались принципов здорового образа жизни и занимались физическими упражнениями во время беременности, рождались дети с меньшим весом. Большой вес у детей при рождении ассоциируется с повышенным риском развития ожирения, говорят ученые. Существует предположение, что метаболизм в теле ребенка может изменяться под влиянием внешних факторов, например, веса и пищевых привычек матери во время беременности. То есть дети, чей вес относительно роста при рождении был больше нормы, вероятнее будут страдать от лишнего веса во взрослом возрасте, чем их сверстники, матери которых придерживались более здорового образа жизни.

Оказалось, что умеренные физические нагрузки не только не останавливают рост плода в матке, но еще и не дают лишнему жиру откладываться в теле малыша. Данное исследование еще раз подтвердило тот факт, что физическая нагрузка во время беременности улучшает здоровье матери и помогает вырастить здорового ребенка.

Источник:babygreen.ru

Авен – это небольшая красивая деревушка, расположенная на юго-востоке Франции у подножия Севенн в региональном природном парке О-Лангедок. На протяжении нескольких столетий широко известный термальный курорт Авен дерматологического профиля ежегодно принимает множество отдыхающих и пациентов, имеющих кожные проблемы. Минеральные воды Авена оказывают смягчающий, успокаивающий эффект на кожу и рекомендуются людям с чувствительной кожей.

( Читать дальше )

Дентин, — твёрдая ткань зуба, основное вещество, из которого состоит зуб, — с годами утоньшается, из-за чего зубы темнеют. Дентин темнеет снаружи и изнутри. Изнутри дентин тускнеет из-за избытка фтора в организме, который присутствует в большинстве обычных зубных паст. Снаружи дентин тускнеет обычно вследствие курения, злоупотребления такими продуктами, как кофе, а также из-за зубного налета, который остается после любой пищи.

Практически через несколько часов после еды зубной налет, если его не счистить, образует мягкие беловатые отложения на зубах, которые, если их не устранить в течение семи дней, затвердевают и превращаются в зубной камень. Зубной налет в полости рта является благоприятной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов, которые могут провоцировать воспалительные процессы в деснах. А воспаленная десна кровоточит даже при деликатном прикосновении зубной щетки. Кровь из десен оседает на зубах, и содержащееся в ней железо делает зубы коричневыми. Более того, ученые обнаружили, что колоссальное количество бактерий, которые содержатся и размножаются в зубном налете, вызывает воспаление легких.

( Читать дальше )

С Новым годом, друзья! Желаю всем крепкого здоровья, отличного самочувствия и настроения, радости, счастья и красоты внешней и внутренней!

О биодобавке:
24 Seven Life Essentials
Форма выпуска:360 капсул
В состав биологически активной добавки к пище «24/7» входят:

* важные витамины и минеральные вещества;
* вытяжка алоэ вера;
* богатый питательными компонентами продукт – спирулина;
* мощные антиоксиданты – каротиноиды;
* натуральная полноценная питательная смесь фруктов и овощей;
* широкий спектр биологически активных растений;
* передовая нанотехнология от RBC.

Добавление комплекса «24/7» обогащает пищевой рацион и помогает поддерживать здоровье благодаря разностороннему и эффективному действию. Комплекс способствует:

* выработке АТФ – главного источника энергии;
* повышению иммунитета;
* замедлению процессов старения;
* нейтрализации свободных радикалов;
* улучшению состояния сердечно-сосудистой системы;
* улучшению деятельности мозга и состояния нервной системы;
* укреплению опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани;
* улучшению зрения.

( Читать дальше )

Чтобы создать:
1 новую запись в своем персональном блоге,
2. новую запись в коллективном блоге или
3. новый блог,
Находясь на главной странице сайта, либо в разделе «Блоги», нужно слева вверху нажать кнопку «Написать» как на картинке:

После этого откроется страница «Создание топика» как на картинке:

( Читать дальше )

В меню для форматирования текста вы видите картинку с ножницами. Это «кат», он же тэг cut.
CUT позволит вам скрыть запись целиком или частично под ссылкой. Часть, убранная «под CUT», не видна в блоге, но вся запись целиком будет показана в полном объеме при ее просмотре.
Для того, чтобы воспользоваться CUT определите для себя часть документа (например, часть текста и/или одну картинку), которые вы хотите оставить, — обычно это должен быть небольшой фрагмент, затем поставьте курсор в выбранном нужном вам месте и нажмите кнопку врезки cut — то есть, картинку с ножницами.

Что такое метки и как ими пользоваться
Метки, они же теги — это самый удобный на сегодня способ организации и поиска информации.
Метка — это просто ключевое слово. К любой своей записи в блоге нужно добавлять как минимум одну метку, можно больше — 5-10 меток, то есть, ключевых слов.
Допустим, вы нашли в интернете интересную статью о похудении с помощью диеты с апельсиновым соком. Напишите в поле «метки» все ключевые слова через запятую и пробел, например, — «похудение, лишний вес, апельсиновый сок,» — и эти ключевые слова появятся в списке меток в правой колонке, где вы сможете затем быстро отыскать эту статью. Метки отделяются друг от друга запятыми и пробелами.

Краткая инструкция по работе блогов в картинках.
Блоги делятся в целом на две категории:
1. Персональные и
2. Коллективные.
С персональными все ясно – это личный блог пользователя, где он может писать все что захочет. Создавать новые темы в своем персональном блоге может только сам автор, а другие могут только писать комментарии к его записям.
Коллективные блоги – это блоги, к которым могут подключиться другие участники, и где могут создавать новые темы все участники этого блога. Предполагается, что коллективные блоги могут быть интересны для всех, а не только лично для автора, и более менее соответствуют общей направленности и тематике сайта.
Поэтому, создавать коллективный блог, участвовать в других коллективных блогах или писать в свой персональный блог, — выбор за автором.
Краткий обзор сайта:


( Читать дальше )